Польза физических упражнений увеличивается за счет тренировки перед завтраком Польза физических упражнений увеличивается за счет тренировки перед завтраком
Согласно новому исследованию, опубликованному в Журнале клинической эндокринологии и обмена веществ, ученые обнаружили, что, изменяя время приема пищи и занятий спортом, люди могут лучше... Польза физических упражнений увеличивается за счет тренировки перед завтраком

Согласно новому исследованию, опубликованному в Журнале клинической эндокринологии и обмена веществ, ученые обнаружили, что, изменяя время приема пищи и занятий спортом, люди могут лучше контролировать свой уровень сахара в крови.

Источник — zdorowiye.ru