Эффект от молока не такой как ожидалось Эффект от молока не такой как ожидалось

Эффект от молока не такой как ожидалось

Здоровье 28.09.2018 stilista

Молочные продукты содержат большое количество кальция, поэтому вы ожидаете, что употребление большего количества будет полезно для ваших костей. Однако это было трудно доказать. На... Эффект от молока не такой как ожидалось

Молочные продукты содержат большое количество кальция, поэтому вы ожидаете, что употребление большего количества будет полезно для ваших костей. Однако это было трудно доказать. На самом деле, шведское исследование показало, что увеличение потребления молока может привести к более высоким коэффициентам смертности и переломам у пожилых людей. В том же исследовании было установлено, что употребление ферментированных молочных продуктов, таких как сухое молоко и йогурт, связано с более низкими показателями смертности и переломов.

Источник