Исследования показывают, что много людей восстанавливают часть потерянного веса, когда заканчивают диету и переходят на обычное питание. Хотя есть много причин этого, некоторые считают, что диета навсегда разрушает метаболизм. Это не совсем Читать далее

Среди массы фруктов есть особенные плоды, которые обладают массой преимуществ и лидируют среди других по своим свойствам. Один из таких – грейпфрут, в составе которого, кроме витамина С, есть мощный антиоксидант ликопин, который делает гораздо больше, чем просто борется с Читать далее

Многообещающее новое исследование показывает, что аэробные упражнения помогают замедлить потерю памяти у пожилых людей, страдающих деменцией Читать далее

Ключ к долголетию заключается в выборе образа жизни, главным пунктом которого является питание. Специалисты уверены, что можно прибегнуть к нескольким простым, но эффективным диетическим хитростям, которые окажут существенное влияние на длительность жизни и Читать далее

Исследование, проведенное учеными-физиологами из Техасского университета в Эль-Пасо, показало, что предписание оставаться дома из-за пандемии COVID-19 положительно сказалось на здоровье и благополучии Читать далее

Чем детальнее изучаются бактерии в кишечнике человека, тем больше растет уверенность в их значении для нашего общего здоровья и жизни в целом. Оказывается, некоторый тип развития микробиома кишечника связывают с более продолжительной жизнью и здоровой старостью, Читать далее

Ученые предупреждают, что следующей пандемией, убивающей миллионы людей, может стать болезнь отека мозга, вызванная вирусом Nipah, который в десятки раз опаснее, чем Читать далее

Согласно новому исследованию, проведенному учеными и коллегами Института Форсайта и Гарвардского университета, люди с пародонтитом подвержены более высокому риску серьезных сердечно-сосудистых Читать далее

Новое исследование, опубликованное в The British Medical Journal профессором медицинских наук СФУ Скоттом Лиром, показало, что употребление большого количества очищенных зерен, таких как круассаны и белый хлеб, связано с высоким риском серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, Читать далее

Высокое кровяное давление — состояние, часто связанное с низким уровнем физических занятий. При этом не все упражнения подходят гипертоникам. Некоторых из них следует избегать, поскольку они могут вызвать скачки давления, повысить риск серьезных симптомов, сердечного Читать далее