Горсть шпината в день на четверть снижает риск опасных болезней
Исследования показывают, что добавление горсти шпината в рацион может предотвратить опасные сердечные заболевания более, чем на четверть. Учитывая, что болезни сердца являются причиной каждой четвертой смерти, люди могут использовать этот пищевой прием для Читать далее
Добавки рыбьего жира с омега-3 некоторым людям могут навредить
Многие люди регулярно принимают витаминные добавки на основании личного решения, считая, что они полезны и не принесут вред. Между тем, не все из них рекомендованы врачами. Так, новые исследования ученых связывают жирные кислоты омега-3 с нарушением сердечного ритма у Читать далее
Разработана комбинированная вакцина против гриппа и коронавируса
Исследователи из Университета Дьюка, США, изучают возможность создания комбинированной вакцины против гриппа и коронавируса 2019 (COVID-19), которую можно было бы использовать для одновременной защиты от однолетних штаммов гриппа и тяжелого острого респираторного синдрома. Читать далее
Сон 6 -7 часов в сутки оптимален для сердца
Согласно исследованию, представленному на 70-й ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологии, у людей, которые спят от шести до семи часов в сутки, был самый низкий шанс умереть от сердечного приступа или инсульта по сравнению с теми, кто спал меньше или Читать далее
Выявлена прямая связь между пятью группами продуктов, кишечником и здоровьем
Современные люди стали потреблять больше пиццы, гамбургеров, мороженого, картофеля фри, различных макарон. Такой режим питания не предвещает ничего хорошего для здоровья и может способствовать росту опасных воспалительных бактерий кишечника. Если избегать таких групп Читать далее
Гормон стресса вызывает выпадение волос
До сих пор оставалось загадкой, как стресс влияет на состояние волос. Согласно новому исследованию, проведенному Сейку Чой из факультета стволовых клеток и регенеративной биологии Гарвардского университета, он может быть причиной их Читать далее
Портативные фильтры способствуют очищению воздуха от коронавируса
Новое исследование показывает, что недорогие портативные воздухоочистители могут в три раза ускорить удаление аэрозолей, Читать далее
Лекарства от давления могут предотвратить серьезные сердечно-сосудистые заболевания
Согласно новому исследованию, опубликованному в The Lancet, лекарства для снижения артериального давления могут предотвратить серьезные сердечно-сосудистые заболевания, такие как инсульты, сердечная недостаточность и сердечные приступы, даже у взрослых с нормальным Читать далее
Обнаружена связь между потреблением обработанного мяса и риском сердечно-сосудистых заболеваний
Глобальное исследование, проведенное учеными Гамильтона, обнаружило связь между употреблением обработанного мяса и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. В том же исследовании не было обнаружено такой же связи с необработанным красным мясом или Читать далее
Ароматная ягода с противораковыми свойствами
Снижению рисков болезней, среди которых особо опасными считаются сердечные и рак, способствуют разные факторы. Вопросу — как их не допустить и как с ними бороться, посвящено много Читать далее